1、豆浆和牛排一般能一起食用，二者一起食用一般不会在机体产生明显的不良反应，豆浆含有丰富的碳水化合物、粗纤维、维生素D，而牛排含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，当豆浆与牛排一起食用时，能够为机体补充所需的营养物质，同时能够维持人体正
