1、吃煮枣的好处。（1）防止缓解胃痛。煮枣能健脾养胃提升肠胃作用，也可以散寒止疼，此外煮枣中带有一些营养元素还能维护人类的胃粘膜，能够修补损伤的黏膜细胞，平常常常食用能够维护肠胃防止缓解胃痛也可以降低胃炎与胃溃疡等病症产生。（2）养颜美容。
