1、吃杨梅的好处。杨梅含有大量的有机酸和维生素,具有抗肿瘤的功效,同时它还可以降低血脂。此外,杨梅中的果酸不仅具有消食解暑的功效,而且对减肥也有帮助。另外,杨梅具有健脾和排毒养颜的作用,还可以增强机体的免疫能力。2、吃杨梅的坏处。杨梅吃多了
