1、吃双皮奶的好处。双皮奶主要由纯奶和砂糖制作而成,属于一种甜品,双皮奶具有一定的营养价值,含有蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养物质,适量吃双皮奶,能够补充其中相关的营养物质,为身体提供能量。2、吃双皮奶的坏处。食欲不振:如果一次性吃太多双皮奶