1、减肥可以喝鲜榨橙汁，但是需要注意适量。2、橙汁中的维生素以及糖分含量相对较多，可以促进体内的新陈代谢，排出体内代谢物。并且糖分也可以为减肥提供足够的能量，加速减肥的进程。3、但是因为橙汁中的糖分含量相对较多，饮用过多可能会导致糖分摄入超
