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对男人健康最有益的三种食物
调节饮食对我们的身体保健是很重要的，尤其是男性朋友，平常不在意饮食细节，小编在这里提醒各位男性朋友们，一定要重视起来，日常生活中的很多食物都可起到调节男性体内荷尔蒙的作用，更能保持男性身体健康！1、西红柿。 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助
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白领的胃更要小心养护
白领男性如何养生才能击退胃病胃有4怕：“冷、晚、多、坐”冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。晚：食物从胃排空、进
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男人要少吃豆腐
我们都知道豆腐具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。而且是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。但是专家提醒，男性不易太多的吃豆制品，否则会伤身。 爱吃豆腐与大豆制品的男性要小心了,最近美国哈佛大学公共卫生学院的
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男人要注意这些魔鬼时刻 最影响身体
不少疾病的发生、变化，甚至恶化，都有明显的时间特点。在某些时间段，人的生命力特别脆弱，容易被病魔击倒，这被称为魔鬼时刻。经过长期研究，人们已初步弄清魔鬼时刻的变化规律，认识它对人体健康至关重要。 每天的魔鬼时刻 一天中有两个“魔鬼时间”
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你为啥总觉得累 原因就在嘴巴里
你为啥总觉得累？我们总是能听到身边的朋友喊：好累啊！有的甚至当成了口头禅。那么你知道老觉得自己很累的原因是什么吗？其实原因就在我们的嘴巴里。下面就来看看吧！ 嘴巴——铁、叶酸、谷维素吃得少 感觉累，多数人第一反应是没休息好，其实东西吃得
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男性保健养生 职场男性如何健康养生
如何保职场男性健康?专家表示，想要保职场男性健康需注意以下几点： 1、每天一个西红柿 西红柿是水果蔬菜中维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率。 澳大利亚昆士兰研究中心一项新研究发现，吃西红柿可
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蚊香会诱发宝宝哮喘 防蚊还是老三样靠谱
近日，一则“一盘蚊香引发三岁宝宝哮喘”的文章在微博和微信上广为流传，很多妈妈十分担心：“真没想到蚊香也能引起孩子哮喘，这个夏天可要注意了。”记者对市场上的驱蚊“神器”进行了调查采访，结果发现最靠谱的防蚊装备，还是“祖传之宝”——蚊帐。(摘自
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冰激凌营养或仅次于酸奶 龟苓膏没传说中神奇
随着天气越来越热，冰淇淋开始成为沁人心脾的上品。柠檬水、龟苓膏等功能食品更是被当成夏季消暑圣品。可是，冰淇淋的营养价值如何，是垃圾食品吗?柠檬水真能美白、祛斑、减肥、防治癌症吗?传统药膳龟苓膏，是不是适合每一个人? 优质冰淇淋营养价值或仅
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经期养生常识 女性朋友在月经期应如何进补
女性在经期是一个进补的好时期，每个月的这几天其实是有很多好处的，只要掌握一些进补的方法，不仅可以护肤还可以丰胸等。那么女性朋友在月经期应如何进补呢？下面来看看经期养生的一些小常识吧！ 一、月经期：不宜擅自进补 月经周期太短或太长、经血量
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怎么样养生更保健 养生美容选择葡萄酒浴
有什么可以比每天去饮用一杯红酒更保健的事情呢?呵呵，这当然是红酒浴啦!这可是享受生活最为舒适惬意的事情。不过，我告诉你的是，这可不是纯的葡萄酒哦，而是水和酒的混合物。设想一下子，如果泡在一池子的DRC或拉菲里，想想那又会是一种何等的情怀，何
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