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女性要警惕7个养生误区 100个养生误区
养生、保养是女性一生的课题，很多女性都有养生的意思，但是却对日常生活中会毁掉健康的那些细节不了解，像夏季洗脸过频、经常熬夜等这些恶习，是女性健康的大敌，也是女性养颜美容的绊脚石，那么女性养生要注意哪些呢？女性要警惕下面这7点，别让它们毁了你
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肚子疼揉腹会加重病情 哪些腹痛不能揉
肚子痛是很平常很常见的疾病，生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛，但对于某些疾病引起的腹痛来说，揉腹这不仅起不到止痛的效果，而且还会加重病情。看看有哪些腹痛不能揉。 1、急性化脓性腹膜炎和阑尾炎则
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孕妇孕吐怎么办 推荐五个缓解孕吐的方法
孕妇孕吐怎么办？怀孕的女性在清晨起床或者饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象，这就是我们所说的孕吐，那么有什么方法可以缓解孕吐呢？下面就来看看五个缓解孕吐的方法吧！ 缓解孕吐的方法 一、少吃多餐 比如说正常的一日三餐可以改成每天吃5-6
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阿姨常年练功地被磨出印记 网友：你就给树一个痛快吧
近日，在呼伦贝尔，无论春夏秋冬怎么变化，一位阿姨都始终按固定路线进行锻炼，唯一不变的是围绕着一棵树打转练功，致使常年练功的地面被磨出了印记，引起了人们的关注。网友们评论：这棵树的压力好大，给它一个痛快吧。看看这棵树的精神状态真的是不怎么好了
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苦瓜片泡水喝的功效 这样喝竟有这好处
我们都知道苦瓜吃起来是很苦的，苦瓜一般是用于做菜的，其实苦瓜的药用价值也是非常高的。中医方面觉得，苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况，对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。今天，小编就来和大家一起说说苦瓜
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经常拉肚子补点“菌”
张大爷3天前突然开始拉肚子，还有点发烧，起初每次吃3粒氟哌酸就能缓解，可过了两天吃着药还得去四五趟卫生间，这才到医院来看病。经过粪便培养，我们发现张大爷的腹泻是由“肠道菌群失调”引起的。在人体的肠道里，至少有400多种病菌，它们中间90%以
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男性养生离不开5种营养素
养生是一个亘古不变的话题，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生了。养生和吃有着紧密的联系，吃什么能养生呢？男人在社会中有着举足轻重的地位，那么，男人吃什么能养生呢？男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以
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夏天怎么样防晒最有效 夏季防晒九个小常识
夏季如何防晒?进入夏季，烈日炎炎，由于日光曝晒，容易给皮肤造成伤害。那么在炎热的夏季如何注意皮肤的防晒呢?下面介绍一些夏季皮肤防晒小常识，一起来看看吧。 1、避免与烈日正面交战 即便是宅在家里也一定要抹上SPF15的防晒霜，因为紫外线无
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如何吃不伤胃 日常饮食7大禁忌最伤胃
当今社会，各种美食层出不穷，人们的生活也越来越多样化，导致许多人经常觉得胃不舒服。那么该如何吃才不伤胃呢？下面来看看日常饮食7大禁忌最伤胃！ 1、胃怕狼吞虎咽 食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成
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喝咖啡的好处真不少 还能预防前列腺癌
喝咖啡可以提神是个不争的事实。但是，喝咖啡提神也需要注意时间段，这个一定很多人都不知道吧。有些时候，我们喝下咖啡之后，提神的效果并不明显，这是为什么呢？下面，我们就一起来看看。很多人早上到公司之后就喜欢先泡上一杯咖啡，这样可以让自己摆脱倦意
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