1、是否做梦与个人的体质、劳累、精神等多种因素有关,一般不做梦表示睡眠质量比较好,可能是因为身体素质比较好,很少出现过度劳累的现象,而且平时精神压力比较小,没有较为忧心的事情。2、人在睡觉时是会产生梦境的,如果睡眠程度比较深可能会导致做了梦