不管男性还是女性，一旦进入中年很容易出现身体肥胖现象，尤其是腹部型肥胖特别的多见。 而对于中年发胖的人群来讲，外在形象不但会受到影响，还会对健康造成较大的负担。 免疫力也会下降，患有各种疾病的概率也会相对增加。所以人到中年之后，一定
