第588页_健康生活_文章

男性增强抵抗力的六种方法

帮助男人提高免疫力的六种方法　　1、别动不动就吃药：　　吃药是一种伤害，不论是中药还是西药，经常吃药会降低身体的抵抗力。所以除非有必要，能不吃药还是不吃为妙。　...

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2022-11-02 21:22:33

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男人滋补养生最佳时间

吃补药也要看时间　　常常与速食、快餐为伴，加上超负荷的工作，好多男性都担心自己营养不均衡，通勤包里装上各种小药丸成了一种时髦。可补药什么时间吃才能发挥最好的效果...

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2022-11-02 21:22:31

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冬季男人八大清热养生汤

面对现在越来越寒冷的天气，我们却发现身边出现很多上火的人。皮肤、嗓子都出现很容易干燥的情况，很多人还出现了牙龈肿痛、便秘的现象，这是冬季干燥惹的祸。那应该怎么办...

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2022-11-02 21:22:30

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男人滋补调养该吃什么中药

中医中药在养生保健方面自有独到之秘，适当的滋补可以帮助人们御寒，提高抵抗力。很多中药的滋补功效很高，那么男人滋补调养吃什么中药好呢？　　1、黄芪　　治疗作用：黄...

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2022-11-02 21:22:27

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中年男人要注意防“三虚”

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等...

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2022-11-02 21:22:26

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超给力的10大壮阳中药

花旗参:　　花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天...

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2022-11-02 21:22:24

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男人必吃的8种黄金食物

1、大蒜缓解疲劳　　人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大...

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2022-11-02 21:22:23

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男人适当的休息精力更充沛

大部分的男人都把事业放在第一，每天都努力拼命的工作赚钱，不懂得停下休息，因此常常把自己的身体弄坏。男性朋友不要给自己那么大的压力，适当的时候应该停下好好休息。1...

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2022-11-02 21:22:22

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经常熬夜的男人如何补

防守篇——拒绝伪提神食品　　拒绝含咖啡因的饮料　　咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶...

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2022-11-02 21:22:21

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男性养肾需远离养生误区

肾对于男性朋友来说很重要，如何正确养肾成为他们共同关心的话题。不管是在饮食上还是日常生活中，都要注意保养好自己的肾，以免给日后生活造成困扰。那么男性朋友在养肾过...

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2022-11-02 21:22:20

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