1、瓜子受潮了是否还能吃，通常需要结合具体的情况进行决定，如果没有变质，一般还能吃，但若已经出现变质的现象，则不能继续食用。2、能吃：瓜子的营养价值比较高，当中含有比较丰富的不饱和脂肪酸、脂肪、蛋白质以及钙、磷、钾等多种微量元素，适当地吃一
