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吃桑葚条的好处和坏处 吃桑葚的好处与坏处是什么
1、桑葚是药食两源的食物，具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于①肝肾阴虚，适用于肝肾阴虚导致头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、须发早白等证。②津伤口渴、消渴、肠燥便秘，适用于口干舌燥、大便秘结及多食易饥饿、喜饮水、消瘦等消渴症。现代营养学研究，桑葚
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减肥期间可以吃桑葚吗 在减肥的期间可以吃桑葚吗
1、一般减肥期间可以吃桑葚，但应避免大量食用。2、桑葚的成分主要是水分、糖类、蛋白质、纤维素、维生素、氨基酸以及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质；其中脂肪占比非常少，食用后几乎不会对身体造成脂肪增加，而且桑葚的热量也并不算高，减肥期间正常食
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桑葚的功效是什么 桑葚有什么功效(桑葚与桑葚叶的功效一样吗)
1、桑葚入药具有补肾阴、滋补肝血、清热的作用，可以用于治疗腰腿酸软无力，双眼干涩易疲劳，午后及夜间心烦、面色潮红，易怒，少年白头，睡眠差等症。作用比较平和，可以与枸杞等同用。2、桑葚还具有滋阴润燥，通便的作用，晒干入药可以用于治疗阴虚导致的