桑葚是一种营养丰富的水果，具有多种功效和作用。它含有丰富的维生素C和维生素E，可以增强人体免疫力、促进血液循环、降低胆固醇等。此外，桑葚还含有丰富的抗氧化物质，可以延缓衰老、预防癌症等。桑葚的功效和作用1、补肾固精，桑葚适用于肾虚精亏导致的
