1、桂圆和香蕉能一起吃,控制好量即可,对机体健康有一定益处。但若机体对桂圆或香蕉过敏,则不能将二者一起吃,以免出现喉咙肿痛、发热、红疹等过敏反应。2、桂圆与香蕉内均含有较多的维生素C、水分、钙、铁、膳食纤维等营养元素,二者的营养成分并无冲突