1、健脾消食：蒸木瓜可促进脂肪分解为脂肪酸，而木瓜中含有酵素，能帮助蛋白质消化，有利于人体对食物的消化吸收。2、通乳：蒸木瓜中的凝乳酶成分有通乳作用，因此产后乳汁不足的女性可以适当食用。3、减肥：可以净化血液，调节人身体荷尔蒙代谢平衡，促进
