第2页_怀孕_健康生活

产后下身肥胖妙招变成小瘦腿下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。 1、简易腿操。方法1：单腿站立，另外一条腿起贴在墙上，让大腿和小腿成90度角，每次坚持15～20分钟。目的：紧实腿部线条，加快

2022-11-27 14:12:08

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准妈妈应掌握的饮食技巧准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。技巧1营养摄取务求均衡准妈妈在怀孕期间所摄取的营养，与腹中胎

2022-11-30 13:19:46

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冬季孕妈妈应该注意哪些方面怀孕后在各方面自然要万分留心，冬季既要防寒保暖也要保证营养，才能维护孕妈妈和胎宝宝的健康。冬季饮食冬令进补，冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身，孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝

2022-11-30 13:19:47

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1、一般情况下，怀孕不可以喝红酒，以免对胎儿造成不良影响。2、红酒通常是经葡萄自然发酵而酿造出来的一种果酒，一般含有10％~20%左右的酒精成分。若怀孕喝红酒，会使酒精在血液中通过胎盘传输给胎儿，容易使胎儿受到不良刺激。所以怀孕一般不可以喝

2022-12-01 12:22:15

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1、洛神花孕妇不可以喝。2、因为洛神花茶具有利尿、润肠、通便的功效,如果孕妇喝洛神花茶会导致出血、流产等,一定要避免饮用。洛神花茶属于凉性食物,孕妇不宜饮用。在怀孕的这段时间要避免饮用其他花茶,否则会对胎儿造成不良影响。由于花茶大部分属于中

2022-12-01 12:22:20

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1、益生菌是肠道的正常细菌，如果孕妇在孕期有腹泻或者便秘的情况，可以喝益生菌进行调节肠胃的。2、因为益生菌可以帮助消化系统更有效的运转，可以调节肠道内的菌群，帮助营养均衡的吸收，促进胃肠道的蠕动，提高孕妇的免疫力，对于血糖也有一定的调控作用

2022-12-01 12:22:24

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转眼间已经来到了寒冷的冬天，每个人都被冻得瑟瑟发抖，但是精子却仿佛进入了春天，因为精子是一种喜寒不喜热的物质，在私处温度低于体温2~3度时发育的最快，生命力也最顽强，因此冬天是一个比较适合备孕的季节，如果各方面都能够特别注意，怀孕的成功率是

2022-12-04 13:29:30

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网友提问：我现在怀孕两个多月，我长了很多带状疱疹，很痛。但我又想不伤害胎儿，请问我应该怎么办呢？最佳答案：如果诊断为带状疱疹，那么如果疼痛确实比较厉害，还是需要考虑局部治疗的。建议可以考虑局部做红光治疗，红光治疗不会影响到孩子的同时，饮食方

2022-12-05 03:31:11

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在孕前的半年到一年的时间里制定并实施一个适宜的孕前运动计划不仅可以帮助女性在产后恢复身材，还可帮助产妇提高肌肉质量和关节的稳定能力，保护孕妇及胎儿的生命安全。同时，还可以减少和避免妊娠高血压及糖尿病的发病几率，甚至减少生产时的痛楚，帮助产妇

2022-12-05 13:32:16

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职场孕妈如何轻松应对孕期上班的苦恼在现代高压的社会环境中，越来越多准妈妈孕期仍坚持上班，大部分职场准妈妈都是坚持到生产前的一两个月才停止工作的。但孕期中，准妈妈们可能会遇到各种身体不适，在应对身体不适的同时还要承受工作上的高压，准妈妈

2022-12-11 13:33:05

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