1、小孩吃圣女果的好处：圣女果里面含有维生素c、胡萝卜素、番茄红素等，食用后不仅能够提高孩子的抵抗力，而且还能够增加孩子的食欲。2、小孩吃圣女果的坏处：但是肠胃不好的孩子，在食用圣女果的时候要控制好食量，不要吃太多，以免诱发腹泻、腹痛等症状
小孩喝茶的危害是存在的，主要包括以下几点：1. 咖啡因过量：茶中含有咖啡因，对于小孩来说，他们的身体对咖啡因的耐受性较低。咖啡因过量会导致儿童出现心悸、失眠、头痛、焦虑等症状，甚至会导致心血管问题。2. 影响铁吸收：茶中的鞣酸会影响小孩对铁
