1、将沸水静置2分钟，然后一小包三清茶置于水中，等候5-6分钟即可享用。2、三清茶用80度左右热水冲泡，最好在饭后喝，因为我们在吃完饭后，身体的热量和脂肪会正是旺盛滋长的时候，这时候饮用三清茶能有效的抑制脂肪的堆积，可以迅速清理掉身体内多余
