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女性养生 青春期的少女也需要警惕妇科疾病
未婚少女并非妇科疾病的“绝缘体”。功能性子宫出血、痛经、原发性闭经、外阴瘙痒等都是这个时期常见的疾病，少女们一定要警惕，做好预防，若可能应接受必要的妇科检查和自查。 妇科，妇科病总是让人不由自主的把这些词语与已婚妇女相联系，但实际上不仅仅
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中年女性需注意 中年女性更需要注意吃晚餐
俗话说：“早饭要饱，午饭要好，晚饭要少”，“晚饭少一口，活到九十九”。事实证明，这些话不无科学道理。在中年以上的人群中，有很多体型肥胖，大腹便便的人，他们为体型不便而苦恼，更为进入老年后的身体健康而担忧。人过中年体发胖，原因是多方面的。如机
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女性如何预防乳腺增生 女性吃什么可以预防乳腺增生
富含纤维素的蔬菜和水果多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素
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不吃早餐影响女性容貌加速衰老 怎么吃早餐才健康
随着社会经济的不断发展，人们来自工作和生活的压力越来越大，繁忙的时候连早餐也来不及吃一口，久而久之不吃早餐会给身体健康带来很大的危害，下面就给大家详细介绍一下不吃早餐的危害有哪些，感兴趣的朋友一起随小编看看吧。不吃早餐影响女性容貌很多人可能
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维生素e会增加雌激素吗 维生素e对女性的功效和作用
维生素E不会直接增加雌激素水平，但是它可以帮助调节体内雌激素的代谢和利用。维生素E对女性有多种功效和作用，包括抗氧化、保护心血管健康、预防癌症、缓解经前期综合征等。维生素e会增加雌激素吗维生素E不能补充雌激素。维生素E属于维生素类的药物，并
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单纯性肥胖的原因是什么 为什么女性更年期容易肥胖
单纯性肥胖的原因是什么单纯性的肥胖，首先家族遗传影响还是比较大的。因为肥胖本身异质性非常明显，有些俗话说有些人的话怎么吃也不胖，有些人的话喝水都胖。这个从某种程度来讲，其实就是家族异质性的一个影响。单纯性的肥胖在临床上是非常常见的，这种首先
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什么女人不受欢迎 十类女性最易成为剩女
许多女人总在哀叹，自己青春貌美，怎么就总找不到心仪的另一半，到底是自己的问题，还是别人的问题，于是到了最后便只好安慰自己，没遇到合适的人罢了。其实真的是这样吗。什么女人不受欢迎成为剩女？一直没有对象的女性不妨读一读，看下面是否有自己的影子。
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吃什么补血益气 10款经典女性补血药膳方
女性因为特殊的生理需求，会比较容易出现血虚，影响身体健康。食疗是补血最为经典的方法，那么有哪些补血的食疗方法呢？哪些食材可以补血呢？下面我们来看几款经典的补血食疗方，希望可以帮助广大的女性同胞。 1、荔枝干炖莲子 荔枝干20粒，莲子60
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女性不孕不育吃什么好 五类食物应常吃
国家二胎政策出台后，越来越多的女性想要生孩子，但是也有一部分人想生孩子却屡屡失望，那么有没有什么办法可以提高怀孕率呢？下面为您推荐五类能提高怀孕率的食物……1 动物内脏动物内脏中含有丰富的胆固醇，在这些胆固醇中，含有很多的激素与肾上腺皮质激
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女性喝什么茶可以养生 三款养生茶好处多多
女性都是爱美的，都希望自己的容颜可以永驻，虽然无法长期保持一个青春的容貌，但是可以有效延迟衰老的到来，还是值得的。但是想要保持青春容颜需要日常做好保健养生的工作，女性在日常生活中不妨多喝一些具有养生美容的茶水。女性喝什么茶可以养生？1、荨麻
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