1、虫草通常是指冬虫夏草，冬虫夏草可以和鸭子、乌鸡、鸽子等食物一起炖着吃。还可以放入适量的中药材，比如枸杞、当归、黄芪、肉苁蓉、仙茅等，以上中药材都具有滋补作用，同时炖汤服用可起到调理身体、滋养气血的效果，但一定要严格遵医嘱用药，避免擅自用
