-
哪些有氧运动最适合男性
“适合男性的有氧运动有哪些?”，由于男女有别，在选择有氧运动时第一个条件就是性别。针对这个问题，下面我就来具体说一说。 跑步：跑步的燃脂效果是步行的两倍以上，运动者可以慢慢增加跑步速度，避免跑得太快引起关节和肌肉疼痛。 骑车：骑车是最好
-
男人到底该怎么补
有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。 中国男人怎么了？是不是真的有什么题目了？ 什么叫肾亏呢？在世界卫生组织重要疾病和有关健康题目的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为
-
男人怎么样喝水更健康
观察自来水的异味和异色 城市自来水从自来水厂出来时，都是非常安全的，其主要的隐患，主要来源于自来水管道以及各式各样的意外因素。那么自来水进入家庭后，居民如何尽早发现问题。 专家指出，家庭是不具备完善的检测手段的，但是，大家可以从从浊、色
-
男性夏天裸睡易引发疾病
6月的几场雨过后，广州的天气又恢复了炎热，而在往往这个时候，男人会不管不顾只要觉得凉快就好，而很多男人选择的做法是：赤裸上身。 当然这个是指在非公共场合，如果是在公共场合的话就不能称为“凉快”，而极有可能是“耍流氓”了。 在自己家里你
-
男人健康睡觉的十个好建议
过节期间，很多人都喜欢频繁地走亲访友，或是长时间上网，或通宵达旦搓麻将，作息时间全然没有规律，结果到了节后，想早点睡觉，却睡不着，上班时间又打不起精神。据调查，春节后睡眠紊乱的患者大致分三类，一类是偏瘦型患者，多半属阴虚火旺，可用滋阴安神疗
-
当心!诱发男人患上癌症的八个恶习
谨记！诱发男人患上癌症的八个恶习。在这个谈癌色变的时代，你是否对癌症有了更多的了解？癌症，让人听起来就很可怕，那么，为什么有的人会患上癌症？有关专家指出，男人癌变的因素有很多种，很多情况下都是因为日常习惯所造成的。下面小编就来详细介绍下导致
-
男人如何睡出健康
男人哪种睡姿最健康 仰卧利于生殖系统。一生当中有大半时间都是在睡觉，那么，男人你知道哪种睡姿最健康吗？女人对生活细节都非常重视，比如说每天都会清洗私密处。但有的男性总是不修边幅，久而久之的，就会对身体健康造成影响。那么，哪种睡姿对于男性来说
-
男人补气益肾怎么做
男性补气益肾的最佳选择----核桃经过科学家的研究发现，大约每大约一百克核桃中的肉中大约有二十左右个单位的抗氧化物质，它比柑桔高出20倍，菠菜的抗氧化成份为0.98个单位，胡萝卜为0.04个单位，西红柿为0.31个单位。人吸收了核桃的抗氧化
-
男人六个部位出血时应警惕
男性养生：六个部位出血应警惕。男人承受的压力和责任比女人要多一些，所以男人会在职场上奋力直追，想要干出更好的成绩。可男性在忙工作的时候总是会忽视自己的身体健康，比如，男性也有出血的部位，并且出血之后是很难补回来的。下面我们就具体介绍下：眼睛
-
酒要怎么喝才算健康
曹操的《短歌行》中：“何以解忧，唯有杜康。”你是不是也喜欢在伤心的时候喝上几杯酒？日常生活中男性聚会喝酒是很平常的事情，适量的饮酒可以让人心情舒畅，对于心脏高血压患者有一定的疗效。但喝酒也会对肝脏、视力、身体的抵抗力等造成一定的影响，那么，
条件筛选