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黑头产生的原因是什么 如何有效地去除黑头
很多油性皮肤的MM经常很烦恼，因为鼻头容易出现就黑头，顶着一个草莓鼻，谁都不喜欢。那么为什么会出现黑头呢?怎么样可以有效地去除黑头呢?今天正佳养生的小编就给大家普及一下产生黑头的原因，以及几个去除黑头的方法，一起来看看吧。 了解黑头的成因
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糖尿病无孔不入 男人要小心
现在快节奏的生活让我们不得不加快自己的脚步，吃饭也是一样，以前说：男人吃饭狼吞虎咽，女人吃饭细嚼慢咽。可是现在不管是男人还是女人吃饭都是狼吞虎咽，那么这样的吃饭方法对我们的身体到底有怎样的危害呢，下面我们一起来看一下：惊！狼吐虎咽容易招来糖
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喝酒脸红的人需注意 喝酒脸红的人慎食这3类药
不少人一喝酒就会脸红，并不是因为喝醉，就是自身体质的问题，那么喝酒会脸红的人需要注意了，专家提醒喝酒脸红的人慎食这3类药。一起来看看吧！ 亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇)，而是乙醛。在体内，酒精首先经
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年轻人必看 头发变白的八大原因
年纪轻轻就发现自己有白头发？现如今很多年轻人都有白头发，有的长在别人看不到的地方，有的是一半黑一半白，你知道这是为什么吗？来看看年轻人头发发白的八大原因吧！ 1营养摄取不均 现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑
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饭后不要锻炼 男人健身的八大注意事项
男人健身的八大注意事项。为了拥有一个结实健硕的身材，很多男人会选择各种不同的健身方式，努力让自己的体型更有吸引力。但是运动健身过程中是会有很多注意事项的，不知道爱好健身的男性朋友们知道多少呢？不妨跟小编一起来看看男人健身时应注意哪些事项吧！
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夏季洗澡六大禁忌 满身大汗时别洗澡
夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，很多人一天洗多次澡来消暑除汗臭。可是夏季洗澡也是有讲究的，有些情况洗澡会出现意外，尤其是这么闷热的天，很容易就很出现意外。下面一起来了解下夏季洗澡的禁忌吧。 夏季洗澡的禁忌 1、满身大汗时 夏天，很多人
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男人适当的休息精力更充沛
大部分的男人都把事业放在第一，每天都努力拼命的工作赚钱，不懂得停下休息，因此常常把自己的身体弄坏。男性朋友不要给自己那么大的压力，适当的时候应该停下好好休息。1、用积极乐观的情绪对待生活这对保持神经系统的稳定性有很大帮助。生活在信息纷至沓来
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亚健康怎么办 教你测试亚健康程度的6个姿势
亚健康可以说已经演变成现代人的“正常状态”，然而亚健康也有分等级，别等到亚健康都快变成疾病才来保健，到时花的钱以及付出的代价可要高昂多了。 Test1：你的平衡性够好吗? 双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双
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痛经怎么快速解决 12个小方法摆脱痛经困扰
痛经怎么快速解决?痛经是常见的月经疾病之一，有痛经经历的MM们都知道痛经发作时的痛苦，如何才能快速缓解痛经呢?这是每个被疼痛折磨的女生最想知道的。那么痛经怎么办?如何快速缓解痛经?如果你长期受到痛经的困扰的话，不妨尝试以下的几个方法来减轻疼
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女性经期护理8大措施 清洁卫生饮食有节
女人每个月总有那么几天，很烦躁，脾气暴躁，那是因为“大姨妈”来了，女性月经期间身体的免疫力有所下降，月经期间注意事项有很多，经期禁忌也不少，所以在经期要注意保健身体，以下就是女性经期的8大护理措施，来看看吧！ 女性经期，从上一个月经第一天算
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