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预防癌症男人要拿出实际行动
预防癌症注意五种小疾病预防癌症注意五种小疾病--胃肠道息肉：许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。罗荣城说，胃肠道息肉癌变受多种因素影
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生活中做到这些 让你少看医生
生活中尝试一些小改变，或许能让你更健康。近日，美国一项最新研究指出，只要学会以下几招，就能让你不去看医生。1。晨练5分钟。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，还能加倍燃烧卡路里。做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子
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狙击H7N9提高免疫力是关键
时下，可怕的禽流感H7N9病毒再一次席卷而来，导致人们纷纷恐慌。不过专家表示，平时只要人们做好自身防护工作，提高免疫力就能有效预防禽流感H7N9病毒侵袭。而只有人体有足够的免疫力才能有效预防各种病菌、病毒的感染、发病，因此在平时生活中一定要
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男性想保命 养生需从中青年开始
科学研究表明，随着年龄的递增，每10年，身体就会更加衰老。如果过多地食用高热量食物，就会变得难以消化。青少年在这时如何为自己的健康着想? 青少年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性
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男人泡脚补肾 晚上九点为最佳
劳累了一天老百姓常常会说，泡泡脚，解解乏。这招的确好用，那么，什么时间泡效果最好呢？泡脚解乏的科学道理又是什么呢？专家建议：如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，对应于人体五脏六腑。泡脚有舒
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年轻男人为何会中风
脑卒中，俗称“中风”。脑卒中不是一种病，它是急性脑血管病的统称或俗称，是一类疾病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑栓塞、脑梗塞和短暂性脑缺血发作。其中前2种属于出血性卒中，后3种属于缺血性卒中。近年来，脑卒中的发病呈快速上升趋势，其中年轻人的
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男人40岁后吃什么食物更好
人过四十，新陈代谢水平以每10年7%的速度下降，如果还按照年轻时候的吃法，就会增加肥胖症和三高的风险。近日，专家指出，40岁以上的人，不妨多吃以下7种食品。 燕麦 燕麦中丰富的水溶性纤维和抗氧化剂能降低血液中的低密度脂蛋白，可预防动脉硬
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被女人追的男人幸福吗
许愿时，好多女生都说“找个好男人”，“嫁个Mr.Right”。确实，好男人不多，出手要趁早。现在的女人从意识上、能力上和经济上都越发具有主动性，主动出击自己心仪的男人，不再是“爱你在心口难开”。而男人们是否做好迎接女人挑战主动性的准备了？
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男人要注意这用药四忌
现在无论是病人还是医生，在治病时都有以下四崇的倾向，应该注意纠正。 一、崇多：有的病人患了感冒急于退热，一天跑几家医院，重复用药；有的医院则小病大治，打针、服药、输液……开大处方，稍有点伤风感冒、腹痛腹泻，动辄开几大盒药，收几百元钱；甚至
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爱喝酒男人必看的《秘籍》
爱喝酒的男人必看秘籍眼下五一节就要到了，是否又该走亲访友，大小筵席不断呢？高兴时少不免两杯到肚，若冷不防饮酒过量，胃里返酸、呕吐、头晕的大有人在。该怎么办呢？酒精的“运动路线”，先来了解酒精在人体是怎样运行的，就能发现哪个环节能“钻空子”了
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