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  • 30岁的男人如何留住健康

    30岁男人的健康困惑。  30岁的男人正值人生的好时候,集精力、体力、经验和才智于一身,事业上开始渐入佳境,可是,比起20岁血气方刚的年龄,30岁的男人已开始面临健康的困惑了。记者从采访的男士中选取了以下几位,他们或许代表了一部分30岁左右

  • 山药补肾气 揭秘10大补气食物

    说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人,中医称作“气虚”,源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的“气”,不是空气、氧气,而有特定的内涵,它是器官功

  • 春节期间应注意8个生活习惯

    一、斗酒劝酒不可取  饮酒应适可而止,斗酒、劝酒都有损健康且不文明,自己少喝,也不要使劲地劝别人。不少人喜欢酒水“混搭”着喝,这对糖尿病和痛风患者的危害较大。还有些人喜欢边喝酒边“吞云吐雾”,烟碱溶解在酒精内,在胃中很快被吸收而进入血液,可

  • 提高性能力注意3个问题

    寒冬别坐冰冷板凳  睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。刘存东解释,阴囊有个特点,可以自动调节囊内温度。温度过高,阴囊低垂,保持散热加快;温度低时,会自动收缩,保持体温。保持囊内温度较为恒定的状态,从而保护睾丸功能。  一般

  • 中药泡脚 中药泡脚的小秘诀

    泡脚的配方与功效  1、失眠  主要症状:不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。  配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。  功效:补中益气,疏肝解郁。主治失眠症。  2、缓解压力

  • 男人壮阳必吃的8种食材

    壮阳的食物1: 麻雀蛋  麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、铁、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所

  • 脱发怎么办 男人如何防止脱发

    男子为何会脱发?  男性型脱发是世界性皮肤科问题,从发病率来看,白种人%26gt;黄种人%26gt;黑种人,在美国目前有500万患者,在台湾大约有120万左右的男性型脱发患者;而在韩国,50岁以上的男性一半左右会受到男性型脱发疾病的困扰。据

  • 8种补肾壮阳药酒男人必喝

    下面介绍几种治疗男性勃起有力的药酒:  1.蛤蚧酒  配方 蛤蚧l对,黄酒500毫升。  功效 补肾壮阳,平咳止喘。做法 将蛤蚧去头、足、鳞,浸于黄酒中,20日后可服用。  2.菟丝子酒  配方 菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(

  • 让男人短命的8大不良习惯

    下了很多的隐患,尤其是各种陋习,对男人身体的伤害是致命的。  1.暴食:暴食是引起肥胖的主要原因,是许多疾病的致因,包括高血压、糖尿病(糖尿病食品)及心血管疾病。  2.过度或缺少运动:适度的运动为许多医生一致的建议。有些人到了50岁以后,

  • 男人应酬喝酒时注意事项

    喝酒是多数男人的嗜好,但大多数人却不胜酒力,见喝酒就醉,那么喝酒的注意事项都有哪些呢?  1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)  2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。  3、喝酒时且忌不