1、八爪鱼能生吃，但一般不建议生吃。2、八爪鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质，适量吃对身体有一定好处。八爪鱼可以生吃，但生吃所摄入的营养成分并不能被人体直接消化、吸收，并且可能会加重人体胃肠负担，因此不建议生吃，建议将八爪鱼烹煮成熟后
