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五红汤怎么炖多久最有营养 五红汤炖多长时间
1、五红汤炖30分钟就可以了。2、五红汤：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖 放在一起加水煮。开锅后转小火，炖20分钟。可以每天喝...
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吃隔食了按摩哪个部位 吃隔食了按摩哪里
1、足三里穴，位置在小腿外侧，犊鼻穴下三寸。家长用大拇指的指腹，按照顺时针方向按揉一百下左右，然后再逆时针方向按揉一百下左右。2、中脘穴，位置在上腹部，胸骨角与...
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黑色乌鸡汤怎么炖最有营养 山药枸杞乌鸡汤的做法
1、食材：山药、枸杞、乌鸡、葱姜蒜少许，食盐少许。2、山药、枸杞处理干净备用。乌鸡处理干净后用葱姜蒜焯水，放入砂锅中，加入冷水，炖煮半小时加入山药、姜、蒜，继续...
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怎么炖大骨头汤有营养 炖大骨头汤有营养的方法
1、炖大骨头汤有营养的方法一般是在炖大骨头的时候需要先用水焯一下，去除很多的脏东西和血沫，也可以在炖大骨头汤的时候搭配新鲜的蔬菜，比如莲藕，玉米，海带等等，因为...
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蝉蛹吃哪个部位 蝉蛹哪些部位能吃呢
1、蝉蛹除了中间的黑色部分不要吃，其他的都可以吃。2、蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，与猪里脊肉相当，且没有过多的饱和脂肪。同时蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐...
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空腹吃枣有什么危害吗 空腹吃枣有哪些危害
1、枣外皮比较坚硬，且含有大量不可溶的膳食粗纤维，而且空腹食用会刺激胃肠道，分泌过多的胃酸，冬枣中果胶与胃酸相遇则会对胃肠系统造成极大负担，最终导致消化不良。2...
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空腹吃话梅有什么危害 空腹吃话梅对身体有哪些危害
1、建议尽量的不要空腹吃化梅，这样对身体健康来说是有一些影响的，容易引起一些肠胃疾病，饮食中还是要营养均衡一点，而且尽量的要少吃零食，三餐要定时定量，要清淡易消...
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空腹吃炸鸡有什么危害 空腹吃炸鸡对身体有哪些危害
1、肥胖：脂肪类的摄入量应占人体热量的25%-30%，包括烹饪用油以及肉中含有的油脂。适当的油脂摄入对身体有益，但如果摄入过多，就会导致脂肪在皮下堆积，从而造成...
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小孩空腹吃柿子有什么危害 小孩空腹吃柿子有哪些危害
1、空腹吃柿子，一般可能会导致胃结石。2、柿子里通常含有鞣酸和果胶，鞣酸和果胶如果进入到胃里和胃酸会形成络合物。络合物可能会在胃里沉积下来，就会导致胃石。胃石在...
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空腹吃冰糖有什么危害 空腹吃冰糖对身体有哪些危害
1、在空腹状态下，身体为吸收能量，糖分不经消化就会被立即吸收，可能会使体内血糖出现短暂性升高，但一般不会对身体产生不良影响。而长期大量空腹吃冰糖，会使胰岛素长期...
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