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预防近视的6种最佳运动，比眼保健操好百倍
随着电子产品的兴起，无论是工作还是生活都离不开手机或者电脑。现在近视的人越来越多，很多小学生早早就戴上了眼镜。最让家长担心的是近视加深。其实只要适当的运动就可以...
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梨怎么吃治便秘 梨如何吃治便秘(梨怎么吃防便秘)
1、可以洗净带皮生吃；可以将梨子切片和木瓜一起加入冰糖煮水，待到呈出时滴入蜂蜜，蜂蜜有促进肠道蠕动改善便秘的疗效，放至不烫嘴时食用便可。2、梨子含有丰富的蛋白质...
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茄子和绿豆能一起吃吗 茄子和绿豆可以一起吃吗
1、茄子和绿豆一般可以一起吃，但应适量吃。2、茄子和绿豆都是营养比较丰富的食物，通常可以一起吃。茄子中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，能够促进肠胃蠕动，...
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鸡蛋和韭菜可以一起吃吗 鸡蛋韭菜能不能一起吃
1、韭菜和鸡蛋通常可以一起吃，两者的营养价值丰富，成分并不冲突，基本不会产生一些不良反应。平时在饮食上需要做到荤素搭配，韭菜和鸡蛋一起吃可以使营养比较全面。2、...
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冰糖雪梨怎么做止咳 冰糖雪梨如何做止咳
1、将雪梨去皮、去核，然后切成小块。随后将川贝、雪梨、冰糖放入水中，中火煮沸后转小火煮40分钟，煮好后即可饮用。2、此外，患者若出现咳嗽、咳痰的情况还应及时就医...
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贝母梨冰糖怎么蒸 贝母蒸梨怎么做(治咳嗽的冰糖雪梨怎么做蒸几分钟)
1、食材：雪梨 1个、川贝 2粒、冰糖 适量、红枣 适量、枸杞 适量、水 适量。2、方法/步骤：雪梨用食盐搓洗干净。3、雪梨顶部切开，中间挖空。4、川贝碾成粉末...
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海鲜和香蕉能一起吃吗 海鲜和香蕉可以一起吃吗
1、吃海鲜一般能吃香蕉，两者同时食用时一般不会产生不良反应，海鲜中含有丰富的蛋白质，如虾、鱼、螃蟹等食物，可以为机体提供营养，在一定程度上可以促进机体的发育。其...
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杨梅能和桃子一起吃吗 杨梅可以和桃子一起吃吗
1、杨梅通常能和桃子一起吃，但要注意适量。2、杨梅和桃子通常能一起吃，二者不存在食物相克的情况，还能补充身体所需的营养。杨梅含有糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
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香蕉和板栗能一起吃吗 香蕉和板栗可以一起吃吗
1、香蕉和板栗能一起吃，但香蕉和板栗的成分中都含有较多淀粉，因此建议适量吃为宜。2、香蕉中富含丰富的维生素和果胶，班里富含油脂和纤维素，一起吃润肠通便、一定程度...
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