蒲公英茶长期喝对身体有好处，但也要适量饮用。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。但过量饮用可能会导致腹泻和胃部不适等不良反应。

蒲公英茶长期喝好吗

蒲公英茶一般不适合天天喝，不过需要看具体的体质。蒲公英性味苦甘寒，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的作用。常用于改善热毒引起的疔疮结节，肝经湿热引起的黄疸，下焦湿热引起的尿频尿急等。因为蒲公英性味寒凉，所以不适合长期服用。如没有上火者服用长期蒲公英茶容易损伤阳气，导致脾胃虚寒出现腹泻、畏寒怕冷等症状。如果本身有阳虚的症状，蒲公英茶是不适合饮用的。如果平时体质偏热，容易长疔疮脓疱，或者容易便秘等，可以长期服用蒲公英茶，但是症状改善后建议停服，避免过服损伤身体。